(资料图片仅供参考)

1、零食虽口感好，但一定要控制，尤其是含氢化植物油的加工食品。

2、如威化饼干、夹心饼干、奶油面包、起酥面包、派、各种酥等的反式脂肪酸含量相对较高，不宜过多食用，否则会对身体不利。

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